有段者
・諸手取り
一教、四方投げ、小手返し、入り身投げ
・後ろ両手取り
・後ろ両肘取り
・後ろ両肩取り
・自由稽古
初心者
・正面打ち一教
・片手取り四方投げ
・正面打ち入り身投げ
・呼吸法
入退場の練習
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当道場は、さいたま市の与野西中学校の格技場を借りて稽古しています。場所は埼京線の与野本町駅から徒歩約７分、さいたま芸術劇場の手前にあります。稽古は月曜日と金曜日、月に６回程度。与野本町西口の駅前公園は毎年春と秋に赤やピンク・黄色・白など様々な色のバラが咲き、景色と香りを楽しめま...
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