2025-05-30の稽古

今日の稽古は、力を抜く稽古から入りました。
前回の初心者の稽古で行った方法です。
相手がいてもいなくても、同じように動けることに重点を置いて稽古しました。

・くるくる回る：色々
・相手が倒れるところまで待つ：色々
・最後は、各自の研究したい技
   

2025-05-26の稽古

今日は、残念な話と嬉しい話の両方がありました。
残念な話は入会間もないＳさんが転勤のため退会、嬉しい話は10年ほど稽古していなかったＩ君が稽古再開したこと。
「家が遠くて仕事も忙しく毎回稽古に参加できるかどうかわからないけれど、できるだけ都合つけて通ってくれる」とのこと、無理せず続けてほしいと思います。
久しぶりとはいえ、体はちゃんと動きを覚えていました。

＜有段者＞
・片手取り回転投げ
・正面打ち回転投げ
・正面打ち小手返し
・正面打ち呼吸法
・正面打ち呼吸投げ６
・正面打ち四方投げ

＜初心者＞
・腰のストレッチ
・受け身の練習
できるだけ力を抜いてダンスっぽく
・一教もどき
・入り身投げもどき

なんと、今日はお土産がいっぱい。
Ｋんさん手作りの無農薬野菜：玉ねぎ＆ニンニク
Ｋんさんの有馬温泉その他の旅行土産「絹のしらべ」、Ｔさんの「クレヨンしんちゃんサブレ」、Ｉ君の京都のお菓子
みなさん、ご馳走様です！！！

2025-05-25 女子会

今日は女子会です。
腰や膝などの調子が悪く稽古できたりできなかったりなので、なかなか技が覚えられないという悩みもあり集まりました。
稽古についてはもちろん、映画・ドラマ・選挙・相撲、、、、、色々な話をしました。
お美味しい昼食とおしゃべり、たまにはいいもんです。
　

2025-05-23の稽古

仕事が忙しくてなかなか稽古に参加できないＴさんが久しぶりに顔を見せてくれました。

＜前半＞
（全員）
　・正面打ち一教
　・正面打ち三教
（初心者）
　・正面打ち三教
（有段者）
　・正面打ちからの変化　色々
（全員）
　・正面打ち　掛稽古

＜後半＞
・片手取り回転投げ色々
   

2025-05-16の稽古

本日の稽古は欠席者が多く、３人で稽古しました。
初心者のＵさんがメインだったので、二教、三教をじっくり行いました。

2025-05-12の稽古

腰を痛めたNさんが、本日は見取り稽古。
とはいえ、やはり体を動かしたくなったようで、動ける範囲でと体を動かし始めました。
動いていると、だんだん調子が上がってくるので気を付けて下さいね。

＜前半＞
・色々な二教

＜後半＞
・色々な二教　続き
・回転投げ２種類

今日は、なんと差し入れが２つ。
Nさんから抹茶のお菓子、Yさん手作りの無農薬のネギ。
ご馳走さまです！
 　

2025-05-09の稽古

「薔薇の町与野」と言われるだけあって、今の季節はあちこち薔薇の花がたくさん咲いています。
明日、明後日(5/10、11）は、ばらまつり。稽古直前に雨が降り始めたので、明日は雨があがることを祈ってます。


＜前半＞
・肩取り二教を分解して
（初心者）
・肩取り二教
（有段者）
・肩取り四方投げ
・肩取り小手返し
・肩取り自由技
※ 取られる肩と同じ側の手で捌く

＜後半＞
・肩取り二教　色々

（初心者）
・肩取り二教
（有段者）
・肩取り自由技
（全員で）
・肩取り　掛り稽古

久しぶりに、I君が見学に来ました。
「仕事も忙しく、住まいもちょっと離れているのでなかなか稽古に来れない、悔しい」と話していました。
次に道場に来るときは、道着を持ってきて稽古に参加するそうです。
稽古時間内に間に合えば20分でも10分でもいいので、一緒に稽古しましょう。
職場や自宅の近くによい道場が見つかるといいですね。